マクスウェル・マルツとは

PROFILE

マクスウェル・マルツ博士（1899年～1974年）

米国ニューヨーク生まれ。心理学者・医学博士。
コロンビア大学で医学博士号を取得後、形成外科医として活躍。その実績を認められ、南米や欧州各国の大学から名誉教授の称号が贈られ、臨床心理学者としても数々の研究成果を発表している。

容姿にコンプレックスを持つ患者の治療を通じ、身体のコンプレックスは手術で治せても、コンプレックスによる心の傷を治すことは難しいという現実に直面。その後、膨大な治療例を分析・研究する中で「自分の中のもう一つの顔＝セルフイメージ」の存在に気づく。

この発見をきっかけとして「人は誰でもセルフイメージを改善することで、自ずと自分の望む目標・願望を達成する」というサイコ-サイバネティクス理論の根幹となる考えに至った。

世界中で3000万人の人生を変えた理論

マクスウェル・マルツ博士は、形成外科医としての多くの治療経験と心理学の研究に加え、誘導ミサイルの技術から催眠術まで幅広い研究をして一つの科学理論に達しました。その理論とは「目標を設定すると自動的に成功できる」というものであり、サイコ-サイバネティクス理論と呼ばれています。

人間は自分自身に対して
思い描いたイメージの通りに行動する

私達は実際に成功を体験する前に「こんな成功を収めたい」という願望をイメージすることができます。そして願望への強烈な想像力はやがて「結果を求めようとするエネルギー」へと自動的に転化するのです。

サーヴォ機構を動かす「2つのソフトウェア」

すべての人に備わっている「サーヴォ機構（目標達成の自動制御システム）」は、いわばコンピューターのハードディスクそのもの。特定の働きを司令するソフトウェアをインストールしないことには真価を発揮しません。

セルフイメージ

成功するにふさわしい積極的思考に支配されたセルフイメージを身につけましょう。成功型人間としてのパーソナリティを強烈にイメージしたり、行動のモデルにすることで確実に変わります。

目標設定

イマジネーションを働かせて自分が到達したい目標をより具体的に設定することで、サーヴォ機構は進むべき正しい方向にセットアップされ、あなたの行動を自動的にコントロールします。

悪い思考パターンからの脱却

「結果の事実」と「本当の自分」は違う

「テストができなかった」というのは結果としての事実にしかすぎないのに、「自分は能力がない」と決め付けてしまう人がいます。誤りを「自分そのもの」と見なしてしまうことが最大の問題です。

■ セルフイメージ改善の事例

ある教師がスペリングのひどい間違いで落第した男子学生と、成績が悪く退学させられた女子学生にセルフイメージの改善トレーニングを施しました。

結果、男子学生はテストで校内トップとなり、女子学生は一流大学でオールＡを取りました。彼らは本来頭が悪かったわけではなく、「私にはその能力がない」という誤ったセルフイメージが事実としての自分に変わってしまっていただけだったのです。